Taze Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Taze biber dolması, Türk mutfağının sevilen ve renkli bir yemeğidir. Taze biberlerin içinin çeşitli malzemelerle doldurulmasıyla hazırlanan bu lezzetli yemek, yaz aylarında sıkça tercih edilir. Besleyici içeriği ve görsel zenginliği ile sofralarınızı süsler.

11 Ekim 2024
Taze biber dolması, Türk mutfağının en sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Renkli biberlerin içinin çeşitli malzemelerle doldurulmasıyla hazırlanan bu yemek, hem görsel hem de tat açısından zengin bir seçenektir. Biber dolması, özellikle yaz aylarında taze biberlerin bolca bulunmasıyla birlikte daha sık yapılmaktadır.

Malzemeler


  • 6 adet orta boy taze biber (yeşil veya kırmızı)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet domates
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı sıcak su
  • Maydanoz veya dereotu (isteğe bağlı, taze ot)

Hazırlık Aşamaları


Taze biber dolması hazırlamak için öncelikle biberlerin içini doldurmak için hazırlık yapılmalıdır.

  • 1. Adım: Pirinci yıkayın ve süzün. Soğanı ince ince doğrayın.
  • 2. Adım: Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve doğranmış soğanı ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
  • 3. Adım: Kavrulan soğanların üzerine yıkanmış pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • 4. Adım: Kabukları soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış domatesleri ekleyin. Tuz, karabiber ve pul biberi de ilave edin.
  • 5. Adım: Karışımı birkaç dakika pişirdikten sonra ocaktan alın ve ince doğranmış maydanoz veya dereotunu ekleyin.
  • 6. Adım: Biberlerin üst kısmını kesin ve içini dikkatlice çıkarın.
  • 7. Adım: Hazırlanan pirinç harcını biberlerin içine doldurun. Biberlerin ağız kısmını çok sıkı doldurmamaya dikkat edin, çünkü pişerken pirinç şişecektir.
  • 8. Adım: Doldurulan biberleri tencereye yerleştirin. Üzerine yarım çay bardağı sıcak suyu ve isteğe bağlı olarak nar ekşisini ekleyin.
  • 9. Adım: Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Taze biber dolması, genellikle yoğurt ile servis edilir. Yanında taze bir salata ile birlikte sunulması önerilir. Biber dolmasının yanında zeytinyağlı yemeklerin de yer alması, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Taze biber dolması, içeriğindeki sebzeler ve pirinç sayesinde dengeli bir besin kaynağıdır. İşte 1 porsiyon (3 dolma) taze biber dolmasının ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 10 g
  • Diyet lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Taze biber dolması, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, kıymalı harç eklenerek daha doyurucu hale getirilebilir. Ayrıca, sebzelerin içine beyaz peynir veya lor peyniri de eklenerek farklı bir tat elde edilebilir. Farklı biber türleri kullanarak (örneğin, dolmalık biber, acı biber) yemeğin lezzeti artırılabilir. Sonuç olarak, taze biber dolması hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Aile yemeklerinde, özel davetlerde veya günlük öğünlerde rahatlıkla tercih edilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
İsmet 11 Ekim 2024 Cuma

Taze biber dolması yaparken özellikle biberlerin tazeliği çok önemli. Sizce biberlerin içini doldururken dikkat etmemiz gereken en önemli nokta ne olmalı? Pirinç harcı ile biberin arasındaki dengeyi nasıl sağlıyorsunuz? Ayrıca, nar ekşisi eklemek biber dolmasının tadını ne kadar etkiliyor? Kendi tarifimde bu adımı atlamıştım, ama sizce eklemeli miyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli İsmet,

Biberlerin Tazeliği konusunda haklısınız; taze biberler, dolmanın lezzetini ve dokusunu büyük ölçüde etkiler. Biberlerin içini doldururken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, biberlerin çok fazla sıkı olmamasıdır. Eğer biberleri fazla doldurursanız, pişerken patlayabilirler. Bu yüzden, pirinç harcını eklerken onu hafifçe sıkıştırarak değil, daha gevşek bir şekilde yerleştirmek en iyisidir.

Pirinç Harcı ile Denge sağlamak için, harcın kıvamını doğru ayarlamak önemlidir. Pirinç harcını hazırlarken yeterli miktarda sıvı ekleyerek, pirinçlerin şişmesi için gereken alanı bırakmalısınız. Böylece pişerken dolmalarınızın içi de dolgun ve lezzetli olur.

Nar Ekşisi Eklemek ise dolmanın tadını zenginleştiren harika bir detaydır. Nar ekşisi, dolmanın tat dengesine asidik bir derinlik katarak, hem lezzeti artırır hem de biberin tat profilini dengeler. Eğer kendi tarifinizde bu adımı atladıysanız, bir sonraki denemenizde nar ekşisini eklemeyi düşünebilirsiniz; bu, dolmalarınıza yeni bir boyut katabilir.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Kabak Dolması Kaç Kalori?
Kabak Dolması Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Karalahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Karalahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Çiçek Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Çiçek Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Dolma İçi Nasıl Hazırlanır?
Dolma İçi Nasıl Hazırlanır?
Pirinçli Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Pirinçli Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yalancı Dolma Tarifi ve Malzemeleri
Yalancı Dolma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri