Sumaklı Kuru Dolma Tarifi ve Malzemeleri

Sumaklı kuru dolma, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Yaz aylarında hazırlanan bu yemek, zengin iç harcı ve sumak ile karakteristik bir tat kazanır. Hem besleyici hem de farklı varyasyonlarıyla sofraları süsleyen bu tarif, misafirler için ideal bir seçenektir.
10 Ekim 2024
Kuru dolma, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle yaz aylarında hazırlanan bu lezzetli yemek, zeytinyağlı dolmaların yanı sıra etli ve çeşitli baharatlarla zenginleştirilmiş alternatifleriyle de damak çatlatmaktadır. Sumak, bu tarifte kullanılan en önemli malzemelerden biri olup, yemeğe karakteristik ekşiliği ve hoş bir aroma katmaktadır.

Malzemeler


Kuru dolma yapmak için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 500 gram kuru dolmalık biber
  • 1 su bardağı pirinç
  • 200 gram kıyma (isteğe bağlı, etli yapmak için)
  • 2 adet soğan
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı sumak
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 limonun suyu
  • Maydanoz ve nane (isteğe bağlı, taze otlar)

Hazırlık Aşaması


Kuru dolma hazırlığı aşağıdaki adımlarla gerçekleştirilir:

1. Öncelikle kuru dolmalık biberler sıcak suya konularak yumuşatılır. Bu işlem, dolmaların daha kolay pişmesini sağlar.

2. Soğanlar ince ince doğranır ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulur.

3. Kavrulmuş soğanların üzerine pirinç eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.

4. Ardından kıyma eklenir ve etin rengi değişene kadar karıştırılır.

5. Sumak, tuz, karabiber, pul biber ve doğranmış taze otlar eklenerek karıştırılır. Sonrasında ocaktan alınır.

6. Yumuşayan biberlerin içi, hazırlanan harç ile doldurulur. Doldurduktan sonra biberlerin üst kısmı kapatılır.

7. Doldurulan biberler bir tencereye yerleştirilir. Üzerine limon suyu ve sıcak su eklenerek kısık ateşte pişirilir.

8. Dolmalar piştikten sonra, soğumaya bırakılır ve servis edilir.

Servis Önerisi


Sumaklı kuru dolma, genellikle soğuk servis edilir. Yanında yoğurt veya çeşitli meze çeşitleri ile sunulması önerilmektedir. Ayrıca, nane yaprakları ile süslenerek görselliği artırılabilir.

Besin Değerleri

Sumaklı kuru dolmanın 100 gramı için tahmini besin değerleri:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 6 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Sumak, yalnızca lezzet katmakla kalmayıp, aynı zamanda sağlık açısından birçok fayda sunmaktadır. Antioksidan özellikleri ile bilinen sumak, sindirim sistemine yardımcı olur ve bağışıklığı güçlendirir. Ayrıca, kuru dolmaların besleyici içeriği, özellikle vejetaryen ve vegan beslenen bireyler için de uygündür. Kuru dolma, Türk kültüründe aile ve misafirlik sofralarının vazgeçilmez bir parçasıdır ve her bölgenin kendine özgü tarifleri bulunmaktadır. Bu nedenle, sumaklı kuru dolmanın farklı varyasyonları keşfedilerek, zengin bir lezzet deneyimi yaşanabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Koyaş 10 Ekim 2024 Perşembe

Kuru dolma yapmayı düşündüğümde, tarifteki sumak katkısının yemeğe nasıl bir lezzet katacağını merak ediyorum. Özellikle yaz aylarında hazırlanan bu tür dolmaların, zeytinyağlı çeşitleriyle birlikte nasıl bir çeşitlilik sunduğunu deneyimlemek harika. Kuru dolmalık biberlerin öncelikle sıcak suya konulması gerektiği bilgisi de oldukça faydalı. Bunun dışında, kullanılan baharatların dengesi ve taze otların eklenmesi dolmanın aromasını nasıl etkiliyor? Yemeğin, yanında yoğurt veya mezelerle sunulmasında hangi tatların daha çok uyum sağladığını düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sumak Katkısının Lezzeti
Sumak, kuru dolmaya eklenince yemeğe ekşi ve ferahlatıcı bir tat katar. Bu, özellikle yaz aylarında taze sebzeler ve zeytinyağlı yemeklerle birlikte sunulduğunda harika bir denge oluşturur. Sumak, dolmanın lezzetini canlandırarak daha canlı bir hale getirir.

Baharatların ve Taze Otların Önemi
Kullanılan baharatların dengesi, dolmanın genel aromasını büyük ölçüde etkiler. Kimyon, kararbiber gibi baharatlar, dolmaya derinlik katarken, taze nane ve maydanoz gibi otlar ferahlık sağlar. Bu kombinasyon, dolmanın hem aromatik hem de lezzet açısından zengin olmasını sağlar.

Yanında Sunum
Dolmanın yanında yoğurt veya mezelerle sunulması, lezzetlerin uyumunu artırır. Yoğurt, dolmanın baharatlı tadını dengelerken, mezeler ise farklı tatlar ve dokular sunarak yemeği daha zengin hale getirir. Özellikle zeytinyağlı mezeler ve hafif ekşilikte bir salata, dolma ile mükemmel bir uyum sağlar.

Çok Okunanlar
Kabak Dolması Kaç Kalori?
Kabak Dolması Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Karalahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Karalahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Çiçek Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Çiçek Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Dolma İçi Nasıl Hazırlanır?
Dolma İçi Nasıl Hazırlanır?
Pirinçli Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Pirinçli Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yalancı Dolma Tarifi ve Malzemeleri
Yalancı Dolma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri